あなたにとって自由とは何でしょうか？ 脳がわかれば、自分が望んでいない状況から自由になれます。 気分がよくないとき、考えだけではなかなかその状態から抜け出せません。 でも、脳にドーパミンやセロトニンの分泌量が増える刺激を […]